プライベート
2024年05月02日運動不足解消に
こんにちは。GWいかがお過ごしでしょうか?
営業部の丸山です。
今年はスッキリ晴れる日が少なく、なかなか外出の予定が立てづらいですね。
インドアで運動不足になりがちな今日この頃。
今年の1月から、私を含めた社内の数名で 「HK FIGHT CLUB」という名のサークル的活動(非公認)を始めました。
短時間ですが、ミット打ちやシャドーボクシングで汗を流しています。
普段から運動不足気味な分、いい感じで筋肉痛になりますが、なかなかリフレッシュできます♪
メンバーのスケジュールが合うときに不定期で行うので、なかなか頻度は上がりませんが、
ゆるく、細々とやっていくのが長く続ける秘訣かと(笑)
全体的に技術が身についてきて、マススパーリングが出来るようになれば、さらに楽しくなりそうです☆
それではGW後半、皆さま有意義にお過ごしください!